マインドフルネス研修におすすめの社員研修会社10選を徹底比較

一般社団法人日本NLP能力開発協会は、人材育成を通じて心身の健全な発達と豊かな人間性の涵養を主眼に、関係者の能力開発とキャリアアップに貢献するマーケティング関連業務・機会・場所などを提供することを目指しています。マインドフルネス研修では、Googleの人材育成プログラムと実践心理学NLPとの融合により即効性を高めたプログラムを行います。感情知能を高める実践的な演習を学び、研修終了後も自身で継続できるように教授します。

株式会社サンカラは、「社員のストレスを解消したい」「仕事への集中力を高めて業務効率化・売り上げアップを図りたい」などの要望を持つ企業向けに、マインドフルネス研修を行っています。アメリカのシリコンバレーにある企業が導入し、評価を得ているマインドフルネスとヨガを組み合わせたプログラムを用意し、「リフレッシュできた」「気持ちが楽になった」「体や心が軽い」といったストレス軽減が感じられる研修内容を提供します。

株式会社ウイルブレインは、人材育成と組織デザインのプロとして支援しています。100％カスタマイズしたアドバイスにより、人が育つためのノウハウを熟知したプロのコンサルタントが「できる力」「やる気」を育む指導を行います。マインドフルネス研修では、組織内でパワーチャージしてストレスを軽減し、生産性やチームワークに効果的な心身コントロール法を継続的習慣にして集中力・リーダーシップ・幸福感を高めます。

ミツマル燻製所は、一つ一つ手作りしているスモークチーズを販売するほか、豊富な経験を持ったアパレル技術者・経営者・ロゴデザイナー・ヨーガ講師が集結し、在るべき本物の状態を小規模ながら作り出すことを目的としています。良質な自家温泉を提供しつつ、自然と触れ合い一日をゆっくり過ごせる施設「HIMENOYU-MOTHER」を運営し、ストレス低減と集中力を付けるための温泉と組み合わせたマインドフルネスプログラムを用意しています。

東京マインドフルネスセンターは、医療法人和楽会の赤坂クリニックが最新の精神医学であるマインドフルネスを実践する場所として開設しました。ジョン・カバットジンが提唱したマインドストレス低減法の有資格者による実践クラスや、そのエッセンスを取り入れたマインドフルネスクラスでの実践を行っています。企業研修では1回約2時間のスケジュールでマインドフルネスの基礎知識を学んだあと実践し、日々のルーティンとしてマインドフルネスを取り入れること促します。

株式会社Melonは、科学的なアプローチに基づいたマインドフルネスのプログラムを開発し、専用のスタジオで提供することを目的に設立されました。米国の大学や研究機関で効果が認められたエビデンスをベースに、初心者にも取り組みやすく、継続しやすいマインドフルネスプログラムを、日本で普及させることをミッションとして活動しています。メンタルヘルスを整えパフォーマンスを高める法人向けプログラムを用意し、実用的な脳と心のトレーニング方法を伝授します。

株式会社ヒップスターゲートは、辛くても喜びがある教育を目指した人材育成コンサルティングを行っています。早い意思決定を心掛け、マーケットに受け入れられたら続行し、受け入れられなかったら即修正します。マインドフルネス研修では概念と効果を学習し、今あるストレスを低減させるだけでなく、ストレス耐性を高め、折れにくいしなやかな心と身体を育てます。マインドフルネスの基本手法を体験し、仕事のパフォーマンス向上を図ります。

株式会社トライプランニングは、これまでの経営コンサルタントの経験・人材開発・ITの活用を組み合わせ、中小企業の成長を加速する多種のサービスを提供しています。戦略を描くだけでなく実行まで伴走し、一緒に汗をかくことで成長を増進します。マインドフルネス研修では、多忙を極め、漠然とした不安・疲労感・閉塞感がたまりがちな職場をバージョンアップし、一人一人の集中力と共感力を高め、より創造的で建設的な環境作りを図ります。

株式会社新規開拓は、縁ある全ての人に愛と勇気を与え、共に成長・成功することを使命とし、人材教育を通して、組織と個人の夢の実現や経済・社会の発展に寄与することを経営理念としています。マインドフルネス研修では、「今、ここ」に集中して、ストレスに強い心・マインドと体を作り、時間に追われる中でも仕事のパフォーマンスを最大限に発揮できるようになることを目指します。新入社員研修・ビジネスマナー研修・管理職研修との組み合わせも可能です。

一般社団法人日本能率協会は、マネジメントに関する調査・研究・情報の収集・提供や、人材の育成・指導などを行うことにより、企業・団体の経営革新を図り、日本経済の発展・国民生活の向上・国際社会への貢献に寄与することを目指しています。技術者のためのマインドフルネス実践セミナーでは、クリエイティブな能力発揮の土台となる状態を構築し、頭と心を爽快にし知的生産性を高められる状況を自分で作り出すための考え方と実施方法を学びます。