セイ・コンサルティング・グループ株式会社

山崎　有生

営業専任者がいないため担当講師（業界経験20年以上）が直接お打ち合わせ
柔軟な対応でお客様のニーズに合わせた研修を0から構築も可能
営業専任者がいないためリーズナブルな価格でご提供

心理学を応用したメンタルヘルス・マネジメント

パワハラやセクハラ等が問題となっている昨今です。
そこで本研修では、心の管理法を習得する心理学から考えられたメンタルヘルスマネジメント手法を提供します。
心理学を基礎から学ぶことにより、個人の立場から具体的な行動レベルの知識を習得することができます。
また、管理監督者の立場からメンタルタフネスを指導する方法や実際に起こり得る具体的な職場での対処法を学びます。

会社特色: 実績が豊富価格重視企画力重視

開業年「.(年)」: 2000 年

得意業界: 情報通信業

研修特色: 気軽に受けられる

内容: 実務・開発

対応職種: IT系技術職全般

料金例「1プログラムあたりの料金例.(円)」: 300000 円

プログラム例: ◎オリエンテーション
１．心理学の基礎
　（１）基礎　（２）歴史
　（３）身近なものから分かる心理（行動・色など）
２．心理学の応用　
　（１）応用　（２）心の健康について
　（３）現代の心の病気について　（４）メンタルヘルスと睡眠
３．メンタルヘルスマネジメント
　（１）健康な心の状態とは
　（２）ストレッサー　（３）ストレス度とは
　（４）ストレスの書き出し　（５）ストレス度チェック
　（６）セルフメンタルケアとは・・・　（７）ビリーフチェンジ
　（８）感情コントロール
６．自分を知ろう
　（１）色彩心理学分析　（２）パターンを分析　
　（３）心の強さを知ろう　（４）メンタルタフネスを作る
７．職場で起きやすいハラスメント対策
８．職場でのコミュニケーション方法
　（１）予防・早期発見の基本　（２）メンタルヘルス不全者のサイン
　（３）大切なコミュニケーション方法（聴く・話す）
　（４）色彩をコミュニケーションに活かす方法　（５）相談を受けた際の注意・対応
　（６）アンガーコントロール
９．総合演習
　・職場でのケーススダディ
◎総まとめ