やる気研究所（株式会社イーエムズィー）

岩元　貴久

東京都港区赤坂4-13-5　赤坂オフィスハイツ144号室

やる気アップの「エンゲージメント&エンパワーメント」研修
社員の価値観にフォーカスしたユニークな研修
オンライン研修も問題なく開催可能

ストレス耐性の強い社員を作る「メンタルヘルス研修」

近年、社員のメンタルヘルスに取り組む企業が増えています。この背景には、過重労働や仕事そのものに対するストレス、また上司や同僚との人間関係の悩みなどが、パワハラなどとして社会問題化されてきた点があげられます。

本研修では、研修参加者にストレスの原因となる事象の捉え方を根本的に変えて、ストレス耐性の強い社員へと導きます。

会社特色: ノウハウが充実メディア掲載有オーダーメイド可

開業年「.(年)」

得意業界: 全般

研修特色: 内容が濃い

説明: ストレス耐性の強い社員を育成し、業務に集中できるように導きます。

料金例「1プログラムあたりの料金例.(円)」

プログラム例: [午前の部]
＜オリエンテーション＞
・ストレスのメカニズムを理解する
・ストレス解消法の概要を理解する

＜ストレスを認識するワーク＞
演習１.ストレスを感じる事象を列挙する
演習２.ストレスを感じている人間関係を列挙する
演習３.その中で最も強いストレスと感じる事象をピックアップ

[午後の部]
＜ストレス解消法の実践＞
演習４.ストレス事象の本質を知るワーク
演習５.ストレスの捉え方を知り、生産的な課題解決を図る

まとめ